Chińskie bańki gumowe (akupunkturowe i antycellulitowe)

Bańki chińskie są stosowane w chińskiej medycynie od około 3000 lat. W tradycji europejskiej zyskały popularność dzięki właściwościom usuwania stanów zapalnych przy przeziębieniach i chorobach górnych dróg oddechowych.

Oprócz właściwości terapeutycznych, bańki wykorzystywane są w masażach antycellulitowych. Służą także do wyciągania ciał obcych, np. kleszczy ze skóry.

Bańki chińskie stawia się na ciele w określonych miejscach akupunkturowych. Bańki "zasysają" skórę do środka, aby spowodować przyspieszone krążenie krwi i płynów ustrojowych w konkretnym miejscu. Dzięki przykładaniu baniek na określone punkty na meridianach oczyszczamy organizm ze wszystkich toksyn, które przyjęliśmy z pokarmem bądź tych, które powstały wskutek nieprawidłowego procesu przemiany materii bądź wytwarzanych przez niszczące organizm bakterie i wirusy.

Stawianie baniek

Bańki stawiane są na powierzchni skóry w punktach akupunkturowych symetrycznie po obu stronach ciała. Aby przystawić bańkę do skóry, należy chwycić ją oburącz (palcami wskazującymi i środkowymi za krawędź bańki, a kciukami nacisnąć na jej wierzch) i przystawić w określone miejsce na skórze, zwalniając palce. W zależności od stopnia ściśnięcia otrzymuje się wyższe lub niższe ciśnienie. Niższe ciśnienie stosuje się u dzieci i na miejscach słabo umięśnionych. Aby ściągnąć bańkę, należy nacisnąć skórę przy jej krawędzi i "wpuścić" powietrze.

Bańki chińskie można stawiać co drugi dzień na czas 15-20 minut. Powinno się wykonać serię 10 zabiegów. Przy chorobach przewlekłych odstęp między zabiegami może wynosić 7 dni.

Masaż bańką

Masaż bańką można wykonywać w przypadku przeziębień i grypy, bólów mięśni, a także jako zabieg antycellulitowy. W przypadku przeziębienia i infekcji górnych dróg oddechowych, masujemy plecy. Powierzchnię, którą chcemy masować należy posmarować olejem. Następnie przykładamy bańkę w okolicę ramienia i przesuwamy ją z góry na dół i z dołu do góry, aby wymasować dokładnie całą powierzchnię pleców. U osób dorosłych stosujemy największą bańkę z zestawu, natomiast u dzieci wybieramy najmniejszy rozmiar. Podobny masaż wykonujemy w przypadku bólu mięśni i w partiach dotkniętych cellulitem.

Przeciwwskazania

Baniek nie należy stosować u osób z zaburzeniami krzepnięcia krwi, w przypadku wylewów podskórnych, u kobiet w ciąży oraz na skórze podrażnionej.

Zalety baniek gumowych

Bańki gumowe mają wiele zalet wobec tradycyjnych baniek szklanych:

• nie wymagają użycia ognia
• elastyczne tworzywo umożliwia umiejscowienie ich w różnych obszarach ciała
• można samemu regulować ciśnienie zasysania
• są łatwe w użyciu i bezproblemowe w utrzymaniu higieny (wystarczy umyć je wodą z mydłem bądź innym delikatnym środkiem myjącym)
• nie ograniczają możliwości poruszania się
• są w różnych rozmiarach, co pozwala dobrać odpowiedni rozmiar np. dla dziecka
• są lekkie, nie tłuką się, są odporne na uderzenia